心

雨の日にはスーパー癒し効果があるのをご存じですか？ この癒し効果を知っていれば「雨の日？憂鬱だよね」といった言葉にも抵抗して、どんな天気でも楽しめる様になるかもしれません。 日常のちょっとした不満、視点を変えてストレスを無くしてみましょう！

心の体力もまず色々あると思うというのは先に言っておこうと思います。 しかし心のHPがレッドゾーンに突入した時、やっぱり体に変調をきたすものです。 そして、その変調が毎回似た質になっている人もいれば毎回違う人もいるという事も覚えておいてください。