健康・美容

ツボ・マッサージ・健康管理

舌苔の取り方と健康管理の見分け方について 舌の白い奴の除去

舌苔って知ってますか? 今すぐ鏡の前に言って舌を出して見てください。 はい、大概の人はなんか舌に付着していてピンクじゃないですよね。 これが舌苔です。 舌苔は口臭の主な原因とされていて、上手くとるのが非常に難しいの...
ツボ・マッサージ・健康管理

1分で脳を覚醒させる超短時間仮眠方法 午後の眠気とオサラバ生活!

昼食も終わり、午後の仕事をしていて14時。15時を回ると、途端に眠くなりませんか?仕事意欲はあるのに、それとは別の大きな睡眠への波。立っても、トイレに行っても、コーヒーを飲んでも、イヤホンに音楽を爆音で流しても眠い。今回はそんな悩みを、1...
ガジェット・道具

濡れマスクの作り方 手作り対策グッズで冬の風邪対策をしよう!

想像してください。あなたの風邪はどこら辺から??僕は喉風邪から一気に侵されます。というわけで、今回は濡れマスクについて。濡れマスクを作るの自体は簡単なので、周辺の知識について一緒に語っています。冬が近づいて乾燥してくる時期、のどに違和感を...
ソーシャル・ブログ

Twitter運用で疲弊しない為のマイルールづくりのススメ【マイペース】

突然ですが、ツイッターって疲れますよね?え、疲れない?いやいやいや僕は、適当な発言をしている様に見えて、気ィ張ってツイートしてるんで、メチャクチャ疲れるんですけど。 そんなことないわよ!皆優しくしてくれるし、いつも反応くれる...
ツボ・マッサージ・健康管理

DRAGON BOOST 新エナジードリンクの味と評価は?

2019.10.7にコカ・コーラのブランド、リアルゴールドよりDRAGON BOOSTという新しいエナジードリンクが発売されました。キャッチコピーは昇り続ける。為のエナジー公式サイトう、うん。間の句点が何とも言えない味わいを醸し出している...
ツボ・マッサージ・健康管理

体の不調の原因を足の疲労から考える 疲れを軽減させる方法3選!

人間って、立って歩くじゃないですか。だから疲れも足先に溜まっているんです。ずーっとずーと長い時間をかけて。主に30台以上の皆さん、もしくは30台並に疲れている20代のみなさんこんにちわ。今回は足から治す、全体の体調不良の改善方法です。 ...
ダイエット

カロリーメイトは太る 栄養がありすぎるからこそ危ない

カロリーメイトでダイエットは可能なのか?というのが今回の主題ですが、個人的にはおすすめしません。太ります。誤解の無いように言っておくと、何でも食べすぎれば太ります。カロリーメイトは五大栄養素全ての栄養が高目に作られている為、【お菓子】とし...
ソーシャル・ブログ

Twitterに疲れたら 一日何時間SNSに使っていますか?

たまーに突然Twitterから消えちゃう人が居ませんか?低浮上ならいいんですが、ガチで消えちゃう人。あれってSNS疲れを発症しちゃって病んで消えちゃってるんですよね。勿論単純にアプリを開く暇もないほど、リアルが忙しくなった。というのもある...
仕事

「死ぬ気でやれよ、死なないから」と言われても過労で倒れ鬱になる

タイトルにある「死ぬ気でやれよ、死なないから」という言葉を聞いた事がある人は多いのではないでしょうか。がけっぷちに立たされた時に力のある言葉ですが、自分の中で用法を守らないととても危険です。今回はこの言葉を状況の観点から、主にこの言葉の否...
仕事・人間関係

誰でもできる! 厨二病を駆使した好きな人の忘れ方欲望の捨て方!

あなたは、欲望・執着を捨て去り、物欲や好きな人を忘れる事ができますか?昨今ミニマリストが流行っています。捨て去る、という動作は情報過多社会の現代においては、重要な要素の一つかもしれません。趣味も多様化し、どうしても全てを持っていることはで...
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