マッサージ・健康管理 霜焼けの基礎知識と治し方について 身近な物が治療に使えるかも！
冬が近づいてくると、凍傷に関連する危険性が高まってきますね。今回はしもやけの特集を組みます。お子さんや外回りの仕事の人は、どうしても外気の極端な冷たさに晒される危険性が高く、霜焼けにもお悩みではないですか？近所のスーパーや薬局で用意しやすい...
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マッサージ・健康管理 
歯・口元 舌苔の取り方と健康管理の見分け方について 舌の白い奴の除去
舌苔って知ってますか？今すぐ鏡の前に言って舌を出して見てください。はい、大概の人はなんか舌に付着していてピンクじゃないですよね。これが舌苔です。舌苔は口臭の主な原因とされていて、上手くとるのが非常に難しいのですが、その理由と舌を傷つけない方...
マッサージ・健康管理 1分で脳を覚醒させる超短時間仮眠方法 午後の眠気とオサラバ生活！
昼食も終わり、午後の仕事をしていて14時。15時を回ると、途端に眠くなりませんか？仕事意欲はあるのに、それとは別の大きな睡眠への波。立っても、トイレに行っても、コーヒーを飲んでも、イヤホンに音楽を爆音で流しても眠い。今回はそんな悩みを、1分...
マッサージ・健康管理 濡れマスクの作り方 手作り対策グッズで冬の風邪対策をしよう！
喉を呼ぼうすれば、風邪のリスクは一気に下がる。僕は喉風邪から一気に侵されます。というわけで、今回は自分で対策する濡れマスクについて。濡れマスクを作るの自体は簡単なので、周辺の知識について一緒に語っています。冬が近づいて乾燥してくる時期、のど...
ソーシャル・ブログ Twitter運用で疲弊しない為のマイルールづくりのススメ【マイペース】
突然ですが、ツイッターって疲れますよね？え、疲れない？いやいやいや僕は、適当な発言をしている様に見えて、気ィ張ってツイートしてるんで、メチャクチャ疲れるんですけど。そんなことないわよ！皆優しくしてくれるし、いつも反応くれるしツイッタランド最...
ブログ・エンタメ DRAGON BOOST 新エナジードリンクの味と評価は？
2019.10.7にコカ・コーラのブランド、リアルゴールドよりDRAGON BOOSTという新しいエナジードリンクが発売されました。キャッチコピーは昇り続ける。為のエナジー公式サイトう、うん。間の句点が何とも言えない味わいを醸し出している。...
マッサージ・健康管理 体の不調の原因を足の疲労から考える 疲れを軽減させる方法3選！
人間って、立って歩くじゃないですか。だから疲れも足先に溜まっているんです。ずーっとずーと長い時間をかけて。主に30台以上の皆さん、もしくは30台並に疲れている20代のみなさんこんにちわ。今回は足から治す、全体の体調不良の改善方法です。こんな...
食料・飲料 カロリーメイトは太る 栄養がありすぎるからこそ危ない【優秀】
カロリーメイトでダイエットは可能なのか？ というのが今回の主題ですが、個人的にはおすすめしません。太ります。確実に。誤解の無いように言っておくと、何でも食べすぎれば太ります。カロリーメイトは五大栄養素全ての栄養が高目に作られている為、【お菓...
仕事術・自己研鑽 「死ぬ気でやれよ、死なないから」と言われても過労で倒れ鬱になる
死ぬ気でやれる人は、絶対に読まないでください。死ぬ気というのはそんなに簡単ではありません。この記事は、現実を知る為の記事です。タイトルにある「死ぬ気でやれよ、死なないから」という言葉を聞いた事がある人は多いのではないでしょうか。がけっぷちに...
心・瞑想 誰でもできる！ 厨二病を駆使した好きな人の忘れ方欲望の捨て方！
あなたは、欲望・執着を捨て去り、物欲や好きな人を忘れる事ができますか？昨今ミニマリストが流行っています。捨て去る、という動作は情報過多社会の現代においては、重要な要素の一つかもしれません。趣味も多様化し、どうしても全てを持っていることはでき...